Pe 11.10.2024 Voima jooga klo 17:30-18:45 ja Meditatiivinen Yin klo 19-20:30, Harmonia, Mäntsälä – Lisätiedot ja Varaukset 
https://www.vireus.fi/harmonia

Tule mukaan vapauttavan ja voimaannuttavan burlesque-tanssin maailmaan! 💃✨ Kolmen perjantai-illan mittainen kurssi tarjoaa tilaisuuden kokeilla jotain uutta ja hauskaa – kokemusta ei tarvitse, riittää että tuot mukanasi iloista mieltä ja avointa asennetta! 💫

Kurssilla keskitytään tanssin iloon, yhdessä tekemiseen ja rentoon fiilikseen, matalan kynnyksen meiningillä. Viimeisellä kerralla sukelletaan syvemmälle burlesquen maailmaan ja pukeudutaan teeman mukaisesti – mitä hurmaavin tapa päättää kurssi! 🎩🌟

Aikataulu: 📅 18.10., 25.10. ja 1.11. klo 17:30-19
Paikka: Vireus, Mäntsälä
Hinta: 45€
Ilmoittautuminen:
WhatsAppilla Saijalle +35840 707 9712
tai sähköpostitse hello@sayoga.life
Varaukset Ke 16.10. Klo 20 mennessä

Anna itsellesi lupa heittäytyä, vapauta sisäinen diivasi ja tuo valoa syksyn pimeyteen. Tämä kurssi on täynnä naisenergiaa ja leikkimielistä hauskanpitoa – tule mukaan ja koe burlesquen voima! 🔥

Valo tulee pohjolasta Mäntsälä

Alkemisti Talolla Nummisissa (vanha kyläkoulu) sunnuntaina 20.10. Klo 10:30 – 15:30

Ohjelma:

Paikalle/ovet auki klo 10:30

Avataan tapaaminen Sunnuntaihin sopivalla Lempeällä Aamu Joogalla klo 10:45-11:45 – ohjaajana Saija Meriläinen, Sayoga.life 
https://www.instagram.com/yogaforjoy/

Pienen tauon jälkeen jatkamme klo 12-13:30 Sami Suvannon kanssa Human Designin maailmaan: intro, keskustelua ja harjoitus. 
human.design.helsinki

Tauko ja Vapaa aikaa. Tarjolla teetä ja kahvia. Voit ottaa omia eväitä mukaan.

Viimeisenä klo 14-15 Hanna Liikka ohjaa meille Toiminnallisen meditaation ja energiahoidon.

Ajatus ensin saada energia nousemaan tekemällä helppoja, kundaliinijoogastakin tuttuja liikkeitä istuen sekä hengitysharjoituksia. Tämän jälkeen kanavoin energiahoidon korkeimmaksi parhaaksi käyttäen mm Arcturian reiki- tekniikkaa. 
hannaliikka.com

Hinta 18€ ennakkoon (la 19.10 klo 12 mennessä)/ovelta 20€

Mobilepay, käteinen, tilisiirto 

Ilmottautuminen ja varaukset: 
Saija Meriläinen +35840 707 9712
Sami Suvanto +35846 600 4478 tai
Hanna Liikka +35845 899 3399 

Paikkoja rajoitetusti joten varaathan ajoissa

Nähdään!

31.12.2024 New Year Celebration YogaDance – La Gomera La 26.10.2024 Joogatanssi klo 10-12,

Tule mukaan kokemaan jotain ainutlaatuista! Joogatanssi on harmoninen kokonaisuus, joka yhdistää joogan eri muotoja (kuten hatha, vinyasa, yin ja kundalini) tanssin virtaavuuteen. Tämä harjoitus on saanut vaikutteita tanssitaustastani, musiikista, värähtelytaajuuksista ja Ecstatic Dance -tapahtumista, luoden tilan, jossa keho ja mieli voivat löytää uudenlaisen yhteyden.

Ei haittaa, vaikka sinulla ei olisi aiempaa kokemusta joogasta tai tanssista – kaikki ovat tervetulleita mukaan! Musiikki on tärkeä osa harjoitusta, joten huomioithan, että esimerkiksi kuulolaite saattaa vaikuttaa osallistumiseen.

Ota mukaasi vain avoin mieli ja valmistaudu ainutlaatuiseen matkaan ✨.

Hinta: 35€ tai 2 leimaa kortilta
Paikka: Harmonia, Mäntsälä
Lisätiedot ja Varaukset 
https://www.vireus.fi/harmonia